Pánská manikúra a pedikúra jsou stále trochu tabu v širším záběru. Ač více a více mužů odbourává strach a jde si nechat udělat nohy někam jinam, další skupina se toho bojí jak zubaře. 

Nic to ale nemění na tom, že nohy byste měl mít pořád upravené a pokud nosíte v létě sandály nebo pantofle, neexistuje jediná výmluva, která by omluvila tvrdé paty a ošklivé nehty. Tom Ford tvrdí, že v pantoflích můžete do města jen za předpokladu, že máte ty nejdokonalejší nohy na světě.

Začněte lázní na nohy – před tím, než začnete něco dělat, musí se pořádně namočit – všechno je pak jednodušší. Do lavoru nebo vany dejte teplou vodu, několik lžic soli a můžete přidat třeba heřmánek (stačí udělat silný heřmánkový čaj a do směsi jej nalít). Heřmánek navíc působí i proti zápachu nohou. Jakmile uvidíte, že suchá kůže na patách začíná bělat, můžete přejít k dalšímu kroku.

Škrabka na starou kůži nebo klasická lufa by měla být v každé koupelně. Jemně obrušujte paty, případně i bříška prstů na nohách – jednoduše všude, kde vidíte zbytky kůže, které tam nemusí být. Pracujte rovnoměrně.

Dalším krokem jsou samotné nehty. Nesmíte je stříhat až úplně do kraje, protože riskujete zarůstání. A to nikdo nechce. Tak milimetr by měl zůstat. Stačí vám na to kleštičky a ostré hrany zapilujte pilníkem. Pokud máte nehty hrubé a varhánkovité, můžete přidat další krok – vyhlazení leštičkou – jako když smirglujete hrubé dřevo. Nicméně hrubé nehty mohou být příznakem plísní, proto raději konzultujte s lékařem. Pokud to nebudete řešit, v padesáti skončíte s kusy pískovce místo nehtů.

 

Po dlouhé vodní lázni by také neměl být problém odstranit z nehtů jakékoliv známky přerůstající kutikuly (kůže kolem nehtů). Ale zaboha ji nestříhejte.

Posledním krokem je pořádná hydratace. To je nejlepší dělat večer. použijte opravdu hutný krém – nemusí být určen jen na nohy, jak se mnoho značek snaží prodat. Nic specifického v nich stejně není. A pokud spíte sám, po promasírování každého centimetru chodidel, pat a kotníků si vezměte ponožky. Kdyby vás v noci vzbudil nečekaný infarkt, než si zavoláte záchranku, sundejte si ty ponožky.

To, že budou vaše nohy vypadat upraveně a fresh by mělo být automatické a ukazujete tím dobré způsoby vůči ostatním.

Foto: Archivy značek. Text: Václav Mensa.